最近每天都是四点三刻左右起床，晚上十一点左右才睡，自我感觉是严重睡眠不足，精神状态不饱满，急需补觉！
今天上午考试，下午上课，晚上回来辅导小朋友作业。晚上感觉脑袋一直不在线，心里竟然窝着火的赶脚！还好没有发出，但还是感觉自己的语气，心情不太好，烦躁的很！此时，静下来感觉好多了！
说明每个人都会有状态不佳的时候！想要发火不淡定的时候赶紧让自己平复下来，否则影响的不仅是自己，还有身边最爱的人！
遇到问题，要学会先找解决办法！而不是指责！现在想想，晚上跟小朋友讲得道理还是多了，他这个年龄段还是偏小，不适合讲大道理。只要事实，引导去做就可以啦！
我想和自己说，以后再多些耐心！多学习些处理问题的方法！
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