《生存力强大孩子才强大-不一样的日本教养》看书名，这是本关于日本教养的书，和围绕着孩子生存力的培养展开。书的封面一段文字：
生存力=竞争力
父母最重要的任务,是学会放手，培养孩子坚韧、勇敢、乐观的品格，让他成为能自食其力的人。
第一章 不怕风雨，不惧严寒酷暑：生存力来自强健的身体
我把这一章节归纳为学龄前小孩，最重要的是身体素质的培养。
婴儿的身体有根据环境的变化而自行调节和适应的能力，越来越多的观点证实根据孩子的体感去调整穿衣量比较科学，并且可以锻炼孩子的抵抗能力，不会因为换季而轻易就生病。
孩子的饮食会注重天然，母乳喂养，新鲜果泥，自己制作孩子的食物，这些都是全天然无添加，更健康更均衡的营养来源。
玩沙好处多，四肢触觉对大脑的发育有好处，发挥想象力创造力，建立人际关系。玩沙之后记得洗手！
发烧，现在普遍说法是孩子的免疫系统的自我防御，和病毒抗争，个人觉得还是要视情况而定，38.5℃以下可以在家物理降温，38.5℃以上可以用美林等退烧，如果连续两三天高烧不退或反复还是要去医院就医。
泡澡，公认的日本人爱泡澡，在家盆浴还爱泡温泉。孩子出生就和父母一同泡澡，促进血液循环还能增加父母和孩子之间的感情。
安心的婴儿用品和孩子的玩具和电视节目就能看出日本政府等对孩子身体和心理健康发展的重视程度。
第二章 独立生存和学习技能训练：入学
我的理解这部分就是说到了学校教育。
离开家庭走进学校的小朋友，开始培养的是独立生存和学习技能训练两方面，这也是学校教育的重点。
日本入园典礼不同于中国式的“家长把孩子交给老师，头也不回的离开，是因为孩子那头在哭，入学第一天就是分离焦虑症最浓烈的一天”，日本的幼儿园入学典礼，孩子穿着统一的制服接受校长的检阅。富有仪式感的入学典礼，让孩子和父母都终身难忘。
幼儿园期间重点培养孩子生活自理能力，穿衣服、上厕所、自己吃饭、筷子使用、小家务等，画画（画画可以锻炼小肌肉，写字还是不建议）。养成良好的作息习惯。
小学期间：日本校规那是不允许校内吃零食滴！
除此之外印象深刻的还有日本对体育课的重视，夏天游泳课，不仅要学会游泳，还要学会穿衣服游泳，为的就是预防溺水死亡的危险。冬天则练习长跑。还有丰富的课外活动等。
没有成绩单，取而代之的是老师和家长的面谈，孩子的综合表现是无法用等级评定去简单概括，而面谈可以让家长全方面的了解孩子在学校的表现，同时也达到双向沟通的目的。
培养看书的习惯，看书的好处我就不用多说，家长都懂！如何培养？早自习用来阅读，鼓励看孩子感兴趣的“闲书”，开放图书馆，营造看书的家庭氛围，试着去写书等等。
自由研究，这个真的厉害了。所谓的“自由研究”就类似于大学里的做课题做实验，而且有成果报告。在日本这可是从小学就开始每年暑假都要有。日本的制造业如此出名，我认为很大程度和他们从小做“自由研究”有关吧。
才艺和兴趣的培养，现在中国的父母也很重视，我只是觉得不应该太功利，让孩子自由选择并一贯下去。
第三章 学会放下：帮孩子建立起强大的内心
这一章我给他总结为家庭教育，既然放在最后一章节也再次说明对孩子来说家庭教育重于学校教育。
作为家长，我们总是要反思我们的孩子将来要成为怎样的人？并反省自己我们的行为是否达到此目的。
在这点上，我和作者的观点是一致的，就是要具备坚韧的生命里、开朗乐观的人生态度，能够勇敢的面对人生的艰辛、挫折，以不屈不饶的精神，坚韧不拔的毅力，向生命的顶峰攀登。
我们对孩子的初心就是希望他们健康快乐。
生存力的培养就是“跌倒后勇敢地站起来”、“独立自助的能力”、“多尝试、增加生活的体验机会”“相信孩子，相信自己，放下担忧”、“鼓励自己的孩子，而非责骂”、“有规律的生活或培养良好的习惯”、“延迟满足”、“同理心”，还有就是学习多一门语言。
最后，感谢我们的孩子信任我们，选择我们作为他她的父母，我们要用一生去回馈他们的这份信任！
