我是个火爆的狮子座女生，一点就爆，有时候是自爆，有时候是让他人爆。
当然更多的时候是自爆，经常是别人云淡风轻，而我气得浑身发热。
情绪的不稳定给他人的感受是不好相处，给领导的感受是不稳重，给在乎自己的人的感受是害怕。
这两年，闲暇时看看书写写字，心境也跟着平静下来。
在面对不顺心的事时，给自己3秒钟的时间冷静，在这三秒时间内压制怒火，用逻辑代替感性，理清思路，解决问题。
如此，即能有条理地解决问题，也省去了生气的郁闷。
今天和同事说了一个问题，她立刻火冒三丈，立刻要打电话和对方理论。
其实站在对方的角度看，他也什么都没做错什么，只是双方角度不一样。
我和她说明情况后，她也冷静下来，避免了一场争吵。
而更多时候，一个稳定的情绪能带给你的是和谐的人际关系，更好的工作机会，更幸福的人生。
