2018-12-19晨间日记

今天是什么日子

起床：7点

就寝：24点

天气：阴天小雨

心情：平常

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

去图书馆看书一小时，看了宫崎骏龙猫，在体育馆附近散步

改进：昨天又晚睡了，吃多了


习惯养成：看书，锻炼身体，少吃


周目标·完成进度

看书，做司法局的表格


学习·信息·阅读

看网易公开课，看书，复习，


健康·饮食·锻炼

三文鱼，这周就打了一次泰拳


工作·思考

进修培训


最美好的三件事

1.去图书馆

2.看了海王龙猫

3.泰拳

思考·创意·未来

接下来有空去体验空手道。

考试复习

坚持锻炼

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