月经是每个女性都会经历的，而且还会伴随她们大半生，十五六岁月经来的时候，青春懵懂也羞涩，随着时间与年龄的增长，对月经也就习以为常了，月经也见证了每个女性从青春到成熟，而且从月经上也是能看出女性的身体状况的。
可能有的女性的月经周期很正常，来月经的天数也正常，只是经常会发现月经的颜色会发黑，而且还会出现血块，一次两次没太担心，经常出现这样的情况可能就要多想了，会不会身体有什么问题了，还是生病了？那么下面就带你一起看了解了解月经有血块、颜色发黑，究竟是因为什么？
月经颜色发黑还有血块，可能是这几个原因导致的，不妨一看
身体健康的情况，月经的颜色一般是和血液差不多的都是红色，动脉血的颜色偏红是鲜红色，而静脉血的颜色偏暗则是暗红色，但是若两种颜色在一起，颜色可能就会变深，对身体并不会造成太大的影响，但是若“大姨妈”的颜色变黑了还有血块，可能就不能再忽视了。
一方面来说，月经颜色发黑有血块，可能跟女性的生活习惯或身体状况有关。像久坐不动、长期坐在电脑前的女性，下肢不运动，就会影响到下半身的血液循环，血液不流通了，体内的经血就会受阻，出现凝结的现象，时间一久就会形成小血块了，而一站起来的时候，积攒的经血就会变多了，颜色还可能变深，所以这类久坐不动的女性，也要经常活动活动，也避免久坐忘记更换姨妈巾而滋生细菌。
除了日常久坐的原因，经血颜色发黑有血块还跟个人身体状况有关系，体质虚弱、宫寒的女性，经血就容易淤积，有血块，往往这时候肚子也会有疼痛感，平时若经常吃冰激凌等太凉的食物，穿衣服也经常露肚子露脚踝，就很容易是寒气湿气入侵，出现肚子疼、经血颜色发黑等现象，严重点的还可能导致月经不调。
另一方面来说，月经颜色黑还有血块，可能是身体的一些器官出现问题了。一些女性长期有妇科疾病的困扰的，比如像炎症、子宫内膜受损等情况，都可能导致宫颈里的经血不能顺利排出，淤积在体内形成血块，而且经血的颜色也会受影响变深、发黑，平时最好要注意妇科方面的问题，必要时及时就医。
除了妇科问题，肝脏也会对月经产生影响。肝气郁结的话就会很容易使经血的颜色发黑，还坑会伴有痛经，体内肝气郁结，经络就容易被堵塞，气血流通不顺畅，经血就容易凝结成小血块，想要缓解这种情况，平时不妨经常按摩按摩脚底和小腹，有助于疏通经络，缓解痛经、减少血块。
通过以上的了解，相信女性朋友对月经出现血块颜色还发黑的这种情况有了更多的了解了，根据自身的实际情况，及时的调养身体，补充气血，在生活习惯和作息等方面也要规律合理，因为一些妇科问题的建议可以询问医生如何调理身体，改善这种情况，在平时也不妨稍加留心经血的变化，可以及时的预防和发现问题，降低风险。
