读书笔记：世界顽疾：过敏

过敏是身体免疫系统过于敏感的意思。

人们经常说要提高免疫系统，其实应该是要保持免疫系统的平衡。

免疫系统平衡被打破就无法识别出对身体无害的物质，例如花粉，还有一些食物。

所以花粉过敏，花生过敏，芒果过敏等就是这个原因。

要治疗过敏就要寻找过敏源。

那么过敏源有哪些呢？

明天见！

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