放假之后的第一天，很多人都会有所谓的节后综合症，什么是所谓的节后综合症？
上班累，放假更累，这是很多人的心声。
之所以会出现这样的情况，是不是书中所说的没有活在当下。
我们经常教育小孩子说玩就玩的开心，学就认真学。
试问我们大人呢？
一切照常上班，英语学习，练字，百日马甲一公里跑。
今日反思：
今天跟儿子一起做袁辅导的测试题真的是崩溃啊！加减的算式，加还好他自己基本上很快可以列出算式，减的算式我都要崩溃了。
中间真的是有想打人的冲动，怀疑自己生的是不是个傻子？是不是智商有问题？
我一面生气抬高音量说话的时候，一面又在告诉自己大吼大叫，教不出好的孩子。
我在尝试改变，今天我做的不是很好，但我意识到了下次再遇到这种让人抓狂的事情的时候，我会刻意提醒自己，先不要让自己失态，不要大吼大叫。
我相信我可以做到。
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