不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。当你这样做的时候，会发现战胜恐惧不仅使你变得强大，而且还让你向成熟迈进了一大步。
面对能促进我们心灵成长的积极的痛苦，我们要做的就是勇敢地承受这些痛苦。面对影响我们心智成熟的焦虑和痛苦，我们又该如何应对呢？
派克提出了“假戏真做”法，并以自己为例说明了其使用方法。
派克在听一些著名人士演讲时，常常想提出一些问题，并表达一些自己的看法。但是每每都是欲言又止，因为太害羞，害怕被拒绝，担心被人看作傻瓜。经过一段时间后，派克终于开始自问：“你这样害羞，什么问题都不敢问，这会改善你的生活吗？你本该提问，但害羞让你退了回来，你仔细想一想，害羞究竟是在帮助你，还是在限制你？”经过自问，答案一清二楚——害羞限制了自己的发展。在辨认出这是一个神经症性问题后，派克继续对自己说：“嗨，如果你不是这么害羞的话，你会怎么做呢？”答案是清晰的——向演讲人走去，大胆地说出想说的话。接下来派克告诉自己：“好的，那么，走向前去，假戏真做，就像你从来不害羞那样去行动。”
无论是克服害羞主动提问，还是要做出其他行动，都离不开勇气。勇气是什么？是我们所认为的不害怕吗？
派克写到：没有几个人真正理解什么是勇气。多数人认为勇气就是不害怕。不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。当你这样做的时候，会发现战胜恐惧不仅使你变得强大，而且还让你向成熟迈进了一大步。
派克毫不客气地把“不害怕”比作是“脑损伤”，“勇气”比“不害怕”要复杂得多。勇气是虽然心怀恐惧但仍能努力行动，这是一个逆水而行的路程，是心智成熟者才会选择的路程，也正是行走在这样的路程上，才促使心灵越来越成熟。
究竟什么是心智成熟？ 不妨先来看一下心智不成熟人的表现。
多数心智不成熟的人的特征是：他们坐而论道，牢骚满腹，怨天尤人，在他们看来似乎自己才是世界上最不幸的人，而别人都幸福美满。这样的人从来就不明白“人生苦难重重”这个真理，他们认为人生本该既舒适又顺利，所以，一旦痛苦来临，他们不是勇敢面对，而是尽力逃避。
与这些人形成鲜明的对照，那些为数不多的完全成熟的人，他们从不逃避人生的痛苦和问题，相反，这些问题和痛苦总能启发他们的智慧，激发他们的勇气，他们把成熟视为一种责任，甚至作为一个机会，勇敢地去实现生活的目标。
