2020-06-19第十九天日精进

我的收获:

一、早上收听变现学院班会,听到曾毅老师分享读书的方法,要读一本书就要先僵化,再优化,然后固化。读书重要的是改变认知思维,所以要读改变认知思维的书籍,还有一类就是提升能力的书籍。这是曾毅老师讲到的选书的方法。阅读主要是针对这两类书籍下手,读书时要记流程,抓重点,先掌握基本框架。读书时还要有内容,对抗情绪设路牌,讲人话。通过收听曾老师的方法,我对有效读书有了更明确的方向,准备实践此方法,进行大量阅读。

二、今天我的第二个收获是参与了变现学院点评部的会议。本次会议的主旨在于大家头脑风暴,集思广益,通过与更多伙伴的互动,借助互动,反思自己,成长自己,在讨论的过程中,大家形成一致的观点就是要回到自己的初心上,我们来变现学院的目的是为了成长自己,我们不是为了评判他人,而是通过作业点评,与组员互动、碰撞,来发现人与人之间的不同,大家相互取长补短,互为镜子,去照见自己,反思自己,同时利用这样的工作来成长自己,让点评部的每一个人都能通过这样小小的互动,来寻找真实的自己,发现自己的卡点及潜能,成就与成长自己。

三、今日的第三个收获是我运用专业心理绘画疗法,分析理心阁社群伙伴的自画像和树木绘画,帮助更多的伙伴通过绘画来认识自己,了解自己,知道自己当下的最真实的感受,通过伙伴给予我的反馈,大家一致感觉绘画疗法很神奇有趣,还有伙伴给我反馈说心理学真的可以了解人,没想到只是画个画就能了解自己,再认识自己。他说他发现自己好像多了个看自己的视角,可以看到潜意识中的自己。甚至有个朋友说心理学真的可以幸福人呀!

今日要事:

1、读书会

2、坚持写稿

3、绘画分析

明日要事:

1、房产营

2、坚持写书稿

3、易经作业

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