阅读材料：神奇手账
页数：15~74页
时长：3小时
感悟：
001 周计划表，用“圈”和“箭头”划出时间
002 绿色荧光笔标记休假日，休假时间
003 绿色笔规划小享受
004 每天设定小目标
005 每月定出固定行程
006 九宫格，定义8项年度目标
007 预定出四个季度目标
008 绝对禁止清单——比如规定时间看手机
009 制定锻炼、健康计划
010 定期分类电子邮件（微信、公众号内容）
011 年底整理通讯录
012 每周固定备份
013 好的文章要么打印，要么关键词归类
014 小手账笔记本，随时记录日期、关键词、灵感，作为索引
015 完成年度50个目标——比如每周2本书
