早安
昨晚11:00入睡,今早5:30自然醒,没有再让自己睡回笼觉,塞上耳机,听书《逆商》,元气满满。
起床洗漱,喝了杯白开水,冲了木耳核桃+芡实薏米山药,两三杯下肚,好饱啊!开始工作。
把听书的内容,重新看一遍,再次回顾。把金句和感悟,进行朋友圈输出,已发。
阅读柚子妹的每日社群内容,进行整理,朋友圈输出,等待中午再发。
把昨晚欠下的微信群内容,阅读浏览一遍,全部结束,居然没有丝毫困意,和家人一起吃早饭,哈哈…家人还不知道我在减肥,少吃一点,等待改变,让他们慢慢发现。
感悟:总是十二点之后,再入睡。因为总感觉睡的太早,时间被浪费了。今天才感觉到,早点入睡,早点起,工作效率更高哦!
不知能坚持多久,但开始总比不开始好,而且我发现,柚子妹和小静鱼,最近都有早起,厉害的人,都这么努力,我还有什么理由不加油呢!
哈哈,最近能量爆棚,就是文字功底太差,一篇一篇的写吧。