说起百香果，相信很多人都没有听说过，更不要说吃了。
百香果又名西番莲，素有“饮料之王”的美誉，因其含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，更被称为水果中的维C之王。通俗意义来讲，百香果具有以下几种作用。
一、抗焦虑及镇静、改善情绪
百香果的提取物中含有黄酮类异荭草素等物质以及维生素B2，具有抗焦虑的作用，并且对记忆过程均无影响。
二、降血压、降血糖的作用
百香果中钾含量高，钾的含量是钠含量的100倍，明显具有降血压的辅助功效。
三、排便排毒、减肥和促消化
百香果中含果酸和膳食纤维，作用于消化系统。对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
四、帮助“瘾君子”戒烟戒酒解毒
百香果对大麻、安定、酒精等均具有抗成瘾作用，因含有生物碱哈尔醇、哈尔满、哈尔明等，对多种易成瘾物质具有拮抗作用。
相信不知道的小伙伴看完后，对百香果应该也有了一定的了解。
