‘写作并且静心’是庆山开设的写作课，应读者的要求，她将课程中的部分内容整理成文。我将其中一些我认为觉得比较好的内容摘抄在此，希望对大家有益。
因为后来的安妮宝贝习佛和参禅的原因，所以如今她的文字读上去更加理性，也更富有禅机。
三 （接上篇）
静心让我们归于中心，归于内心的平衡，恢复到该有的纯净而清晰的状态。我们在日常作务中，处理事情的时候，容易发生偏向。有时过于激烈，不是走在平衡的中道。只有在归于中心的状态下，才能对事物产生不抱有偏见和二元分别的认知。
接受所有如实发生的现状、出现的事物，接受它们的原貌。而不是把个人喜好、受限的认知投射在事物上面。去不断地训练，让这种接受与辨认成为一种能力。
用静心去写作，意味着带着我们的觉知去生活，研究自己的内在，并且通过文字来表达自己的内在。把你发现到的事物、观点和思考，告诉大家，做分享和展示。
在写作这种共享行为里，也需要关注自己的发心和动机。你用文字传递出去的表达与内容，跟他人之间会产生什么样的互动？这是需要自己去注意的。
从纯粹地自我表达，到开始有意识地写作，这是一个漫长的过程。
我们人生的改变，生命的改变，会带来写作的改变。
任何事情都需要有强度持续、不间断、一心一意的练习。不管是哪一件事情都是一样。
只有不断地去完整自己，成全自己，才能让自己成为他人的礼物。而不是成为他人的负担、烦恼和痛苦。
你送给对方再昂贵再美丽的物质，都比不上你对他人内心的正面影响。这种给予是最强烈有效的。如果我们能够去影响他人，让他人在心灵上得到一些抚慰、突破与提升，让他能因为你而产生一些改变，得到启发，这就是你能给他人的最好的礼物。
艺术的首要任务，是感化人的心灵，完善人的精神结构，而不是去娱乐他们，去奉迎、取悦。
所以说，真正好的作品是完全独立的空间，来自于作者的本性，由他创造出来的空间，它会相对比较封闭，但同时独一无二。因为别人做不出来，无法复制，也无法模仿。强烈的个人质地，没有其他人可以模仿。也许别人会尝试模仿一些词句的皮毛、一些腔调、一些情绪，但无法模仿到内在深沉的骨肉和血。这是每个人独具的本性。
写作真正的核心，需要对事物的感受力和理解的能力。词句和技巧的单纯袭用极为薄弱。
文字的质地需要灵魂的重量，力透纸背。
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