这段时间我一直在收听张德芬老师的心灵成长课，从中学到了一些自我成长的方法，这些方法可能你也在用，但是有没有她用得好就难说了。今天想跟大家谈的是――获得生命力。
生命力是什么呢？
白居易的诗“野火烧不尽，春风吹又生”是不是很形象很生动的解释呢？
杨万里笔下“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”是不是也给你深刻的启示呢？
反之，杜甫的“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”你们感觉又如何呢？
李清照“梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴”你会进入到怎样的心境中去呢？
这四组诗，前面的两组是不是给你一种生命勃发的力量，而后面的两组则让你悲秋叹息呢？
自然如此，人也如此。在你的周围，有人精力充沛、精神焕发有使不完的劲儿，有人死气沉沉、怨天尤人无所事事。这完全就是两种不同的生命状态，我们是不是更希望自己的生命力旺盛一点呢？
如何获得生命力？
听了张德芬老师的课程后，我学到了获得声明力的方法。
一、学会直面自己的不足
俗话说“金无赤金，人无完人”，世界上没有什么人是完美的，你也千万不要苛求自己完美，因为穷极一生也做不到啊。
当我们发现自己的缺点时要学会接纳自己，包容自己，记住这就是真实的你。
不要把自身大量的能量来纠结这些东西。当你为自己的自私、恐惧、软弱、自卑等等忧虑刻意包装自己，虚伪的过日子，对自身的生命是一种减损消耗，我们必须警惕这种做法。
有人说，你越缺什么就越想晒什么，真正的富人是不炫富的，炫富的一定不是真正的富人；真正幸福的人每天都很幸福，不需要把自己的幸福秀给谁来看。
对于这些说法，我的观点是如果你晒得是真实的生活，不介意他人的目光，那你活的就是你自己；如果你晒得东西，会因他人关注的多寡而或喜或悲，就要对你的行为打个问号？这么做的真实目的是什么呢？它能增强你的生命力吗？如果回答是“NO”,那就赶紧放手吧。
二、学会获得“一手的幸福”
有朋友要笑了，车有“一手车”、“二手车”，幸福也分“一手”“二手”吗？
所谓“一手的幸福”，就是幸福是来源于自身，自己有能力让自己快乐。在“下班加油站”，张萌萌姐就是最典型的例子。她是女性励志人物的代表，主张“女性帮助女性”，让女性自己独立成长，从本质上讲就是想让女性获得“一手的幸福”。
“二手的幸福”，是把幸福寄托在父母、爱人、子女、朋友等他人身上。这种幸福不由自己掌控要看人眼色是靠不住的。老话说的好：“靠墙墙到，老人人老”，自己有能力最靠谱。
因此，生命力的获得，一要注意避免生命力的损耗，不纠结自己的缺点，接纳不完美的自己；二要有独立的人格，不依赖别人。张萌萌姐团队的宝宝们，是不是在努力创造自己的“一手幸福”呢？
我们不求完美，只求生命力旺盛。
