有信心的人，他的生命态度是什么样的呢？人有信心，自自然然就能爱人、能帮人、能尊敬人，这是能量大的一种表现。那么，信心不足，虽饱也忧。忧就是我们今天讲的，担心、恐惧、郁闷、烦躁。今天流行的三躁病，浮躁、急躁、暴躁，通通都是能量亏的表现。人一有能量，心平气和！人没有能量，就心浮气躁。彼此争吵、相互怀疑，都是能量亏的表现。
过去我们对信心并不在意，我们并没有认为信心很重要。你咋知道信心是第一生命力啊？离开信心，你一无所有，你连活下去的勇气都不会有的。
我们有不少人晚上睡不着、失眠，在心理学上叫睡眠障碍。睡觉也是靠信心啊。没有信心，睡觉这一种本能都会被破坏。失眠的人晚上就开始心浮气躁，还没睡呢，就开始担心了：今天晚上睡不着怎么办？越想越睡不着，越睡不着越想。如果你能心平气和，气一实，人马上就能睡着了。气一浮动，心不安，根本睡不着。心不安是没能量的表现。今天我们做事情没有耐心。没有耐心、没有恒心的原因，主要是信心不足。
