今天在医院作理疗，看见Z老师在群里约练，大胆的抛出意愿——医院不方便说话，作观察员，两位老师非常大方的接受了我，并给我赋能，心里暖暖的。焦点不仅仅给我的是一门技术，更重要的是给了我一个温暖的港湾。
今天我们约练的内容是复习，两位老师分别复习了昨天刘老师讲的内容，再一次体验了“问题导向”和“解决导向”问句的不同感受，就像Z老师说的，有一些话说的时候不觉得，自己听的时候才知道，那种负面的情绪会带给人什么样的感受，为Z老师的觉察力点赞。然后Z老师抛出了如何上好学校心理健康课及如何管理学生的讨论话题，大家互相建议，互相赋能，伙伴们都坚定的要把焦点坚持兴趣，整个约练在轻松愉快的气氛中结束。
