第一次做复盘,简单开始,才能坚持下去。
从微观层面开始,也就是每一天的所想所得。今天是记录了一下近期阅读的情况,从上个月开始立下了每天阅读50页书的目标。
今天看了一下微信读书读完的书籍,已经读了7本书,每次阅读也会做笔记,不知不觉里养成了阅读的习惯,如果不是复盘,还不知道已经读了这么多书。
也是因为要开始做复盘,才发现读完的7本书实际结合在自己经历方面上很少,也就是遗忘的速度很快,看过的书,没有及时结合感触点,后期回头看时等于没有读。
这对于后续阅读书籍是个提醒,不能完全消化一本书是非常正常的事,但阅读后就忘记了,很大程度上就停留在了书的书页上,这一点量变是没有用的,应该要有实际的学以致用上。
从复盘最近的读书上,可以让自己及时悬崖勒马,不能再追求读书的数量上,应该追求读书的质量上,也就是这本书带给你的改变是什么,这个方式才是成长的有效路径。
最后强烈推荐看到这里的家人们,可以试试复盘的这个技巧,是提升人生成长有效的一种路径方法。