什么是小惊喜？那种你抱着试试的态度，去努力去争取，可以收获的时候没有结果，在你以为已成定局的时候，它又让你意外得到了。 有个项目，一开始每天都在...

写作，是自己与自己的对话，回归内心的成长。 内心安宁，世界可期。 忙完一天的工作，放在以前，会不知觉的打开电视，一集追着一集电视剧，往往看到了三...

碎片化阅读是我们获取即时信息的关键方法，让我们可以快速的了解事件的始终，结合深度主题阅读，会让我们阅读事半功倍。 上下班通勤的时间，回家做饭泡脚...

有一段时间没有头疼了。 之前是工作压力太大时，会经常性有偏头痛的情况，自从跑步以来，就很少这种情况的发生。 这次隐隐作痛，有点回到以前的那个状态...

望着饭桌上的五菜一汤，肚子先是咕咕的叫了起来，都是平日里爱吃的菜，有豆角酸菜、腐竹炒肉、土豆肉丝、清蒸鲈鱼、芹菜牛肉与荠菜豆腐汤。 平日里一碗饭...

烦恼有时因为头发长了。 上周的一天晚上，哄完孩子睡觉，换上外出的衣服，轻轻的关上房门。 楼下的这家理发店有点冷清，第一次刚搬过来这个小区时剪了一...

按完指纹打卡，快速挤进电梯里。 下班高峰时段，一秒钟都不敢耽误，电梯一打开，不管多少人，有人说挤不下了，有人说搭下一部电梯吧。 想点头，身体很诚...

明天是娃的三岁生日，不知不觉中已经陪伴了3年了。 提前订了一个蛋糕，让小儿子自己选择，果然还是选了平时的最爱，有车模具的蛋糕，而不是我想买的口味...

冬天的来临，总感觉自己被困在了一处冰封的世界里，汲取不到一点养分。 如果任由这样下去，肯定会让自己失去信心，变得颓废，既然已生觉察，该自我肯定。...