人生于世,只要不是做野人,就无法避免与人打交道。而一旦与人打交道,那就难免会有各种各样的负面情绪。看见对方与自己出身相同却境遇远胜于自己,就会产生嫉妒心理;明明是自己的利益,却被人以下三滥的手段夺走,就会产生仇恨心理;还有诸如对方做着自己讨厌的事情却又不得不忍受时,就会产生厌恶心理等等。这些负面情绪无时无刻不在纠缠着我们,如果不能很好地控制住,一不小心就有失控犯错的风险。可是负面情绪不及时宣泄,又很可能会伤及自身,该如何保持其中的平衡,恐怕就不是简单的想想可以得到答案了。
2021-09-18
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