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大家好我是117号哈姐姐 本周收获早上可以做到自然醒 醒后运动20分钟感觉身体轻松好多 敷上面膜开始做早餐 听时间管理100讲 皮肤水水的吃着亲手做的健康早餐 收获着100讲的知识跟以往比这是奢侈的早点 学会吃青蛙 感觉用心专注做一件事效率提高了 一天的有效时间长了 学会做思维导图 清晰思路
不足的是青蛙吃的不够 早起比上周晚 这周改进 反省不够专注 计划不清晰 还存在拖延时间 接下来一个一个的改遇见更好的自己！
周检视（第三周）遇见更好的自己
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