一旦目标确定，个人便会调整其能力以达到这个目标。在任何情况下，整体目标的原型都会突破各种限制，不断前进。找到表达个人赋予生活的意义和争取优越感，实现最终理想的最好方式。
—— 题记
很多时候我们常常急于求成，想要一步登天，但是这往往会导致事倍功半。我们需要慢一点才能取得更好的成果。
阿德勒曾说：一旦目标确定，个人便会调整其能力以达到这个目标，在任何情况下，整体目标的原型都会突破各种限制，不断前进。找到表达个人赋予生活的意义和争取优越感，实现最终理想的最好方式。这句话告诉我们，当我们朝着确定的目标前进时往往会遇到各种困难和阻碍，浮躁没有用，墨镜也没有用，我们要学会退就是进慢就是快，运用这一智慧指导我们的言行。
退就是进能力弱一点容易沮丧，那我们就退一步积蓄能量，提升能力再去冲锋。慢就是快，能力太强了，容易冒进，那我们就慢下来，沿着正确的方向稳稳的到达山顶。
退有时候是进的必经之路，当我们遇到挫折和失败，需要退一步重新审视。找到问题所在才能更好的解决问题。
有时退一步，也许会让我们走得更远。
慢有时候是快的捷径，当我们急于求成时，需要慢一点踏实的做事，才能取得更好的成果。比如一位年轻人想要学习一门新技能，他看了很多视频，读了很多书，但是学习效果并不好。后来他决定慢一点，每天只学习一点，但是每天都要坚持。结果他发现自己的学习效果越来越好，学的也越来越快。慢一点踏实一点，才能更好地掌握知识和技能。
今天播下一粒种子，明天就想让它开花结果这不现实。拔苗助长反而死的最早。生活中此类事情比比皆是。
古语说：欲速则不达。盲目地追求效率，结果是基础不牢。基础不牢固，注定大厦要倾倒。
只知道前进的人是非常危险的，周易中说：知进退存亡而不失其正者，其为圣人乎？真正的智者懂得运用退的智慧。
有首禅诗说：手把青秧插满天，低头便是水中天；身心清净方为道，退步原来是向前。别浮躁，静下来。退一步看清方向，做好准备，积蓄力量慢一步不求速成，稳扎稳打，才能有时间思考，享受生命的美好。
静心的智慧
很多人遇到事情就很激进很浮躁，这样反而把事情搞砸。怎样做才能让我们修得退就是进慢就是快的智慧？
一冷静思考。当遇到困难或问题时，不要急于行动，而是先冷静下来，思考问题的根源和可能的解决方案。
二慢慢来。有时候我们会想要尽快解决问题，但过于急躁，可能会导致更多的错误和问题。因此我们应该学会慢慢来，不要急于求成，逐步解决问题。
三耐心等待。有些事情是需要时间来解决的，我们需要耐心等待并相信最终会有好的结果。
