稳定情绪，做松弛的教育观察者，相信一切都会更好的！
一、昨晚小不点因为写作业的小事发泄情绪，开始了一阵的哭闹！耶，又是一个绝佳的教育时机。我示意老公不要搭理她（从老公发现我的改变后家里和孩子的转变，他心里美得很，特配合，给聪明睿智的老公点赞！）。然后我去洗刷。小不点一看这招不管用，声音越来越小，然后慢吞吞来找我，我按流程操作一番。小不点也很赞，这是第二次，比上次自我调整时间短了好多！给学会控制情绪，正确表达情绪的小不点点赞！
二、早上看到钉钉消息，语文老师发的期末落实复习情况，大宝贝是优秀。很开心，感受到了大宝的积极和努力，想想周一那天她不去学校对我的哭诉！可以想像现在的她有多努力去改变自己！抱一抱努力让自己更加坚强的女儿！宝贝，妈妈感觉得到你一直都在努力调整自己！从小妈妈没有教会你去管理和表达自己的情绪，让青春期的你曾经那么迷茫和焦虑甚至暴躁。而现在的你，一直在努力调整和改变自己，提升自己的承载力，你越来越会控制自己的情绪，学着去表达情绪，而不是情绪化的表达，妈妈为你点赞！虽然女儿手机不在身边，但我还是积极的表达了自己的开心和对她的肯定，这样周五放学她拿到手机，一开机就可以看到妈妈的留言，一定会开心的吧！学会赞美别人，学会把功劳都给孩子！
三、弟弟的病情好转很快，当然，还要面对很多问题！但是，我们会一直持续努力！生活在继续，抱抱我心痛的妈妈，抱抱自己，我们可以承载住，理智地去推进！
