焦点解决初级班第八期 坚持原创分享第226天（20180810 星期五 雨 惠州）
节选：
我们必须对自己的心胸和决断力持有更大信心，并且必须开发它们。大多数人通过从各种渠道获得的信息与别人比较，往往总是关注到自己不如别人、自己做的不好的地方，然后就一味地想着改正自己的缺点。这些其实已经做得太过了。 人的缺点是改不了的。啊不，也许能改，但如果改正缺点要花费15年时间的话，就不如花一个月的时间来开发自己的优点更合适了。人如果想要改正自己的缺点，就需要付出很多辛苦，并且肯定收效甚微。 例如，当我们说英语的时候，如果说“我就只能说这么一点”，就会给人以消极的印象，关注点留在了“除了这点其他都不能说”这个层面。如果换一种积极的表现手法，我们完全可以说“可是，我能说到这个程度”，结果，你就会逐渐开始能说英语了。如果我们一直采取“我能做到这个程度”的思维方式，人的潜力就会被开发出来。 人生，有时候需要抓住机遇 人生是有“时运”这种东西的。当时运朝着不好的方向发展时，人就会觉得自己碰上的全是倒霉事，或者全是坏事。这种时候，不管怎么努力都是没用的。 拿体育活动作为例子吧，那可是需要抓住时机的。时局瞬息万变。我们在一生中如果时刻都能抓住机遇，那就好了。一筹莫展时，那就吃点好吃的，或者睡个好觉吧。我会选择睡觉。 因为明天早晨起床之后，我们就会看到新的一天。这一天会有不同的风吹过来。
我们需要多看到一些正向的，像我总是看到我老公的一些缺点，希望他改变，还不如告诉他，我喜欢他怎样，让他去发展优点呢！
