井水的温度是恒定的,长年在18度左右。但是,夏天喝到的井水感觉凉爽,而冬天饮用时就感觉温润。为什么同样是18度的井水,夏天和冬天饮用的感觉却大不相同呢?
人生也有恒定不变的元素,比如说人生大都不会超过100年,然而因为有形形色色的人,所以会演绎出许多种不同的人生状态。
虽然如此,在我看来,人生最好的三种状态是:简单、快乐、认真。
01:简单的人生就是要改变
你的女朋友突然冲你发脾气,而你还在一脸茫然地问“为什么无故发脾气”。
你的孩子躺在地上撒泼打滚,而你还怒不可遏地问他“为什么”。
在生活中,如果你对别人的“愤怒”会错了意,往往会走向相反的方向。
你总是在问“你为什么会生气”、“你干嘛对我发脾气”、“我已经够烦了,你为什么不能安静一会儿”等等。
要想改变一个人,就要结束“找原因”。
你的女朋友发脾气是为了让你更关注她,你的孩子不听话是为了让你满足他的需要。
就比如,你因为感冒、发烧而去找医生。如果医生只就引起感冒的原因告诉你说“你之所以会感冒是因为昨天出门的时候穿得太少”,你对这样的话会满意吗?
当然不会,你去看医生的目的只是为了治好感冒,并不会关心为什么会感冒。
给你的女朋友一个充满爱意的拥抱;对你的孩子说“来吧,我们出去玩。”
我们把太多的时间用在了讨论“为什么”上了。
从一开始就选错了方向。
最简单的做法是:别问为什么,去改变就好了。
无论过去发生了什么样的事情,我们都不可能乘坐时光机器回到过去,也不可能让时针倒转。
只有一心追求改变,才能找到通往幸福的传送点。
简单的方法最有效,不问原因,改变就好。
02:快乐的人生不是与他人的比赛
在生活中,我们往往会因为竞争而困扰:
A君上了名牌大学;
B君进了那家大公司;
C君找了一位那么漂亮的女朋友。
相互之间的竞争,势必会产生自卑感。
甚至不知不觉间就会把他人乃至整个世界都看成“敌人”。
认为人人都是随时会愚弄、嘲讽、攻击甚至陷害自己的敌人,而世界则是一个恐怖的地方。
处于竞争关系中的人,即便不是失败者,即便一直立于不败之地,也会一刻不得安心,不想成为失败者。
而为了不想成为失败者就必须一直获胜、不能相信他人。
之所以有很多人虽然取得了事业的成功,但却感觉不到快乐,就是因为他们活在竞争之中。因为他们眼中的世界是敌人遍布的危险所在。
但实际上,别人真的会那么关注你吗?会24小时监视着你、虎视眈眈地寻找攻击你的机会吗?恐怕并非如此。
就比如我的一位朋友,据说他少年时代总是长时间对着镜子整理头发。
于是,他的祖母对他说:“在意你的脸的只有你自己。”那之后,他便活的轻松了一些。
我们把太多的时间用在了与别人的竞争中了。
一旦我们从这个怪圈中走出来,就不会始终在竞争的人际关系中游走了。
不会再去想战胜任何人,也能够摆脱“或许会输”的恐惧心理了。
一旦你变得能够真心祝福他人,也能够为他人的幸福做出积极的贡献。
你的竞争对手也会变成你的朋友、你的伙伴,你才能获得真正的快乐。
03:认真的人生“活在当下”
你想去登山,你给自己定的目标是“一定要登上山顶”。
所以你就像开挂的小强一样,拼命往山顶的方向前进。
然而,因为突然天降大雨,你被困在了半山腰的地方。最终,因为天气原因你没有实现目标。
你会感叹“我的登山活动是失败了啊”。
当我们更习惯按照既定的目标而努力的时候,无论我们有没有实现目标,事实上我们都不会快乐。
我们的眼睛只是紧紧盯着那个遥远的目标,错过了路上的风景。
人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。
并且,蓦然四顾时常常会惊觉:“已经来到这里了吗?”
过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系,未来会是如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。
最重要的是“活在当下”。
假如你想去埃及旅行。这时候你会想尽早尽快地到达胡夫金字塔,然后再以最短的距离返回吗?
如果是这样的话,那就不能称为旅行。
当跨出家门的那一瞬间,“旅行”就已经开始了。
朝着目的地出发途中的每一个瞬间都是旅行。
旅行的目的不是最终看到金字塔,重要是的在于沿途的风景。
即使最终没有看到胡夫金字塔,那也会是一次不错的旅行吧。
我们把太多的时间用在了纠结过去,关注未来了。
而总是忽略“此时此刻”。
人生有如一次旅行,真正有意义的只是沿途的风景。
只有专注于“当下”,你才能得到真正的幸福。
04:
大千世界的物质无穷无尽,但组成这些物质的元素只有118个。
在我们眼中,世界是丰富多彩的,然而三原色却只有红、黄、蓝三种。
《道德经》里说”大道至简,衍化至繁。”
《周易》里说”穷则变,变则通,通则久。”
最简单的人生就是改变,最快乐的人生不是与他人比赛,最认真的人生是活在当下。
简单不是无为,而是改变。
快乐不是享乐,而是与人为善。
认真不是较真,而是坦然。
如果你的人生拥有这三种状态,那么恭喜你,你一定有最好的人生。