艳萍7月29日第36天课

阅读一遍规画:已读;

一句爱的表达:对先生和女儿说我爱你

一次自我确认:我是智慧的源泉,我是力量源泉。我是心理教练

一个微笑:n个微笑

三个以上感恩:

感恩祖先做的一切,我无条件接受

感恩公婆对我的关心和担心,感恩公婆对我的大度,感恩婆婆给女儿使用优惠票

感恩公公的不适,感恩婆婆对公公的照顾

感恩爸爸,感恩妈妈,我好想你们

感恩先生热情,勤劳,富有同情心,感恩先生和同事和谐相处

感恩先生轻松幽默,感恩先生爱家顾家

感恩先生给我自由,让我一天可以做自己的事

感恩我越来越会先调整心情再做事,感恩我越来越精进,感恩我今天分享越来越流畅自如,感恩小盈,建伟鼓励我分享,感恩我灵感大现,让女儿从福州回来

感恩女儿做功课,感恩女儿寄来了茶叶罐,感恩女儿照顾好自己,感恩女儿自己赚钱

感恩孙涛,肖双的信任和支持,感恩姑娘们一起快乐地维护群

感恩陪我做功课的四位绿豆们

感恩黄立信任我,让我陪伴他的儿子,感恩黄邵晨支持

感恩19组的伙伴一直在做功课

感恩我的皱纹,不是皱纹让我有情绪而是我对皱纹的想法让我有情绪

感恩每一天给我带来了那么多

感恩单位给我发工资,给我提供了那么多训练机会,给了我想要的,感恩我淡定完成工作

感恩我小肚肚上的肉肉,感恩紧致精油和紧致霜

感恩我的家,感恩祈祷文,感恩冥想功课

感恩美食,感恩美食让我越来越瘦,感恩我是易瘦体质

看见身边每个人不同的呈现,这就是圆满

感恩心想生,园用老师,宝华,唐宏老师,感恩风之赤子

感恩剑英,剑虹,艺桦老师大爱的付出

感恩我的身体越来越通透

感恩我的鼻子,感觉越来越舒服了,感恩我的头发越来越密,感恩我身体的每一个细胞每一个记忆因子气血饱饱,能量满满,健康晶莹剔透,

感恩我的睡眠,可以一觉睡到大天亮,感恩我的皮肤越来越光洁,越来越紧致,越来越上提,越来越红润,越来越年轻

感恩我的汽车,每天开心陪着我

感恩我的呼吸,让我生存

感恩我的手机,感恩洗衣机

感恩家具,感恩房子,让我有机会做沙龙,做个案

感恩我的每一个器官和细胞

感恩便便感恩尿尿

感恩马桶

感恩生活中的点滴

感恩家里的花花草草。

感恩我对生活负百分之百的责任

感恩手机的app软件,让我有了方便的生活

感恩群里分享的朋友们

感恩陪伴我的闺蜜

感恩体脂秤

感恩精油对我的帮助

感恩运动,感恩浴室,感恩水,感恩茶叶

感恩我的头发让我升起了很多烦恼,感恩皱纹

感恩窗帘,感恩地面。感恩床,感恩床单,感恩瑜伽垫,感恩电脑

感恩电灯,感恩沙发,感恩墙纸,感恩食物

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