每个人都有自己喜爱的运动，有些人喜欢足球，有些人喜欢跑步，我也不例外，我最喜爱的运动是篮球。
今天下午，第三节课我出去打篮球。老师说:“我们要好好训练，因为，有一次向我们迎来的比赛。练得好的可以参加比赛，为我们学校争光。”我们听着这些话，非常激动，表情变得严肃起来，认真对待每一次的训练。我们在老师还没来到操场之前已经做好了训练准备，在操场上周围围着跑了几圈，跑完圈之后我们开始投篮。投篮时，我们用最标准的手型来投每一个球。
老师来了，老师让我们做体能训练，要争取每一趟体能训练都要跑第一。我们每几趟都要换一次项目，有时是折反跑，有时是青蛙跳，还有时是先做20个俯卧撑，每一个都得做得非常标准，再加速跑。每一次分小组比赛，我都会全力跑，都能拿到第一。放学了，我们篮球队中有些人走了，还有些人在继续训练篮球，我决定也要留下来托管训练篮球。同学们都等国旗下老师说完温馨提示，才开始训练。 训练开始了，大家拿着自己的篮球去投篮。每练一种动作会练很久.，一直到每一个人练的非常好才能换下一种动作。我们一共练了三种不同的动作，先练投篮，在练罚篮，最后才练我们篮球的基础动作。
今天的训练结束了，我浑身非常活跃，非常的开心，是篮球给我带来的快乐！
