美国有一位作家叫斯蒂芬·盖斯，他以前是个特别懒的人。
有一天，他忽然想改变自己的人生，于是制定了一份计划：运动——每天做1个俯卧撑；读书——每天读2页书；写作——每天写50个字。
也许你会觉得：这能算计划吗？
其实，这正是最适合他的计划。
因为微不足道，所以容易实践，他每天坚持完成计划，两年后身体更加健康、写出了比原来多4倍的文章、改掉了懒惰的坏习惯。
他说：“我的经验法则是，把想要养成的习惯缩小，直到小到不可能失败为止。”
这就是“微量开始，超额完成”的法则。
我们现在能感知到什么意义或认同什么目标，就先好好地体会这个意义，为这个目标行动起来。
如果你现在希望自己在某方面做个很优秀的人，那你就踏踏实实地去学习。
如果你觉得当下最重要的是赚钱，那你就从今天开始勤勤恳恳地去赚钱，从一笔一笔小钱开始赚起。
如果你认为今天的自己不够完美，那你就从此刻开始去读书，坐下来安安静静地读两页书。
也许你并不能马上成为完美无瑕之人，当有一天你发现自己改变的时候，你就会有感觉，那时候再去改变你想改变的也不晚。
因此，先从自己感到有意思的小事开始做起，迈出自己的一小步。
能看到诗和远方固然好，但如果看不到，实现一下切实的小目标也挺好。
