姓名：陆亮峰
公司：宁波斯普澜游泳池用品有限公司
【日精进打卡第9天】
【知～学习】
《六项精进》读大纲一遍
《大学》读大纲0遍
【经典名句分享】
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1.100个俯卧撑分两段完成
二、齐家：（对家庭和家人）
1.早上6点把孩子送到跆拳道
2.下班第二次去跆拳道接孩子
3.洗碗
三、建功：（对工作）
1.和同事想工装新的方案
｛积善｝：
【省～觉悟】
【感谢】
感谢朋友送好吃的东西
【志愿】
为自己打卡009
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