这个夏天，平均每周都要去开一次药，不是上火有炎症就是肠胃不舒服。最严重的一次，只是因为上火，就挂了几瓶水。
大概是从13年夏天，每天都喝加冰的可乐，还要在高温下兼职，然后把自己身体糟蹋坏了，中暑。后来那个夏天小病没断过。一到夏天，就手脚心特别热，不停地出虚汗。
上了大学，前两年几乎没有12点前睡过觉，每天晚上都是我最晚睡觉。身体上没感觉到什么不适。
从今年开始比较关注养生健康，但很多时候依然做不到。但相比以前我已经有了很大改观，晚上12点之前睡觉，夏天不吃冷饮，吃饭细嚼慢咽。
但是今年夏天却是我看病最多的一次，现在喉咙还特别难受，好像是慢性咽炎。
我还没到22周岁，对我的身体没有一点信心了。好害怕。
有机会尽量多动动，以后工作了去给自己做个全面的检查。
