我的骨关节从小就不太好，现在年纪大了（某些23岁的同学不要笑），是吧，年纪大了，当然就变得更不好了。
不好的表现是什么呢？就是关节会经常疼痛。这真是挺折磨人的。
举个例子，坐久了腰会疼，站久了膝盖会疼，只能躺着，还得有个舒服的床垫，能对腰部有足够支撑的才行。拎重物手腕疼，天气潮湿胳膊肘疼，打篮球有时还会脖子疼……
怎么办呢，其实没什么好办法，只能适度锻炼了，不锻炼关节会生锈，锻炼多了关节就彻底磨损没了……所以这个度很重要。
另外提一句，不用相信什么中医的膏药针灸，那都是未经证明的。疼得受不了的时候热敷能缓解一下，但这也只是让你暂时不疼了，不能解决根本问题。
只有寄望于医学发展了。若干年后，给我换一副全新的骨头，也许是纯金属的，那该有多酷！
