你是一个拖延症患者吗?在十分钟的我肯定会斩钉截铁的说,对,我是一个拖延癌末期患者。但现在我不想用这个答案来回答这个问题,我想回答说,不我是一个践行者。
真的是因为我在这十分钟内就从拖延癌患者瞬间变成了践行者吗?这话我说出来你敢信吗?虽然我不是真的戒掉了拖延症,但这是我改掉拖延症的开端。众所周知,我们的行动都是由大脑指示的,如果我们自己都从心底里去承认自己是一个拖延癌,那又有什么东西可以驱使我们做出改变呢?拖延症事实上只是我们不想马上去做一件事找到的高级的借口,一个好听的名字,一个大家都会有的特性,我不是那个唯一的人,我不特别。
我们从拖延症这个名词去跟别人寻找认同感,再继续去按原来的方法生活,我们口口声声说要改掉拖延症,却又一边果断地认可自己拖延症的身份,这样拖延症永远都是挂在我们身上的一个标签。
所以,改掉拖延症的方法不是去跟拖延症战斗,而是让自己去成为一个践行者,为自己贴上践行者的标签,这就是改掉拖延症的要义。