觉察——共情——传情
今天,赵院长分享了三个问题和大家一起探讨。
1、孩子向您讲述他在学校所发生不愉快的事情时,你通常会有哪些表现?
2、当孩子向您诉说委屈或困惑时,你会怎么样?
3、你是如何将自己对孩子及家人的感情状态传达给对方的?
前两个问题都是关于你如何接收孩子的情绪,"不愉快"、"委屈和困惑"就是情绪,当孩子向你诉说时,你只有在认真倾听时,才能接收他不愉快的情绪,从而产生共情,当你设身处地的感受对方的情绪、情感时,你说的话才能起到沟通的作用,在良好的关系氛围下才能够做到有效教育。
后面一个问题是你是如何把自己的情绪、情感表达给对方,就是如何传情。"传情"就是情感的链接,我感受到了对方的情绪情感,但同时也能把我对对方的情绪情感表达给对方,允许对方把情绪传过来,我也有能力把对他的情绪情感传过去。
当孩子跟你诉说时,你不接收也不回应,终于有一天孩子失望了,绝望了,他就再也不和你诉说了。等你想和孩子说点什么时,他已经把你屏蔽了,所以我们要有接收孩子情绪的能力,并用合适的方式、方法把自己的情绪传递过去,才能达到有效的亲子教育目的。