前言

最开始接触简书，就是因为在17年5月份的时候吧看到老大的公众号，然后跟他的文章，每天都写一点感受，发在简书上，观察了50天之后，我没有跟下去了。或许是文章太难，或许是太枯燥，我便把这个成长体系丢到了一边。

今年11月再跟也算是抓住了年目标终身版的末班车，猛然发现，当初和自己一样懵懂的小伙伴如今已经实现了自己的飞快成长。肠子悔青的同时也暗暗下定决心，今年一定要去践行。

今天的文章我想先不提我的目标（主要是那些表被我落在了单位），我想先说说我心态上的一些改变。

从做目标以来，感觉自己一直跟着突突的往前走，加上另一个演讲训练营的时间缘故，时间安排很紧张，自己也没来得及复盘和整理。唯一记在脑子里的就是三个要点。

1.榜样力量，要时刻明确自己要成为谁

问题：我对自己期待的身份更多的描述是一堆形容词，比如，一个行动力强的人、一个不受情绪困扰的人等，这样的期待身份，让我感觉自己的关键里程碑事件不知道怎么来写？ 

回答：1. 我的身份也都是形容词，所以，是不是形容词不是问题。2. 身份的关键不是回答出答案，而是「自我形象想象」，我上课的时候谈到了「VBSI」，就是指向你的问题的。3. 你要这样思考，假如你已经是一个行动力强的人、一个不受情绪困扰的人，那个时候的你是什么样的呢？你有什么感受呢？你会听到别人怎么评价呢？那个时候的你和现在的你最大的差别是什么？这个差别你要怎么样来赶上呢？

这是我在做目标的时候问出的第一个问题。从看到这个答案的那个时刻开始，我就知道，我应该怎么去做。在演讲营的时候，我因为不能被推优而气恼，不甘，那次教的作业声音了也能听出明显的怨气。当时真的是觉得自己怎么努力也比不过别人，做那个作业真的是没意思。但是那种心态出现之后，我立刻觉察到了我这个批评家的情绪。于是我又重新按照这个迪士尼策略表分析了一下我到训练营的期待：我要像北北老师一样演讲。我要的成果，以及我每一步需要完成的任务，这些都是我自己需要完成和改进的地方，我应该更加需要聚焦自己当下的任务，而不是眼睛盯着别人。就算北北老师在成为北北老师之前也一定是经历了很多训练和练习的。在那之后，我又重新用积极的心态开始迎接，最近一段时间接连获得了好几次推优，群里的伙伴也都觉得我很出色。

2.别让梦想和批评家见面

问题：我的期待是换一份更符合自己心意的工作，但是在任务分解的时候我卡壳了。我的任务有1).选定城市  2).确定行业  3).整理项目技能  4)、修改简历

我发现自己推进不下去是因为第一个问题就没想清楚，每个有意愿的城市都有自己抗拒的因素。不想在现在的城市因为离家远，离家近的小城市没有发展力，离家近的大城市就是北京了，可又不想去挤北京的地铁.....这种情况下该怎么明确我对城市的期待呢？

回答：

1. 选定城市，你重新填写一张「迪士尼策略」，任务都没有出来，就习惯性地让批评家出来，你当然会卡住啊。2. 任何一个地方，都没有两全其美，我甚至可以揣测一下，你可能想要的不是两全其美吧？城市不要太堵、有文化底蕴、有给年轻人的机会、不要挤地铁、要有更多的机遇。3. 要知道，这不是关键点啊，在小城市里也有堵在路上的人，在大城市里，也有自己司机的人。4. 明确期待的关键是，根据现在自己的「水平」，确定一个短期的「期待」，先去实现了，再说后续的。5. 如果你懒得思考，请选择天津、石家庄、雄安新区…………

这是我的第二个问题，我一直都知道，自己的大毛病是实干家永远不在线。在老师的回答里，其实我知道老师的意思：想要的太多，做的太少，能力不够。就比如我想明年像马云一样坐拥千万资产，不突破不改变靠拿死工资怎么可能实现呢，所以只剩下了焦虑。

关于城市的问题，我知道没有两全其美，，优先排序法选出最最最想要的一个点，要根据自己现在的能力，去制定目标，去把短期的期待实现。第一步很难，但只有跨出去，才能慢慢走出其他的步。

3.学会使用自我力量表赋能

在用这张表之前，我很烦心，因为同届的小伙伴又跳槽到了同行业的公司，薪水提高。我就觉得自己做的杂七杂八的事，没有聚焦，没有跳槽的资本。但是我做了这张表之后，一句一问一填写，让我明白，这不就是个“换了人间”的挑战么，他们继续原来的工作，并不一定是爱，也许只是因为他们不知道还能去哪里，而我就不一样了，我挑战成功就是换了人间，能够让人爽的成就绝对是挑战的来的，顺顺利利的道儿是多么的索然无味啊。梳理完这些，立刻有了力量，整理了工作的年终总结，想着如何和自身能力相对应。

结语

其实，包括今晚的文章，写之前曾一度因为没有带回年目标的那些表没办法梳理，没办法完成作业，气馁的不行。后来觉得那就把所有存在脑子里的记录下来，写一个践行者笔记。最终，我做到了！换种心态，就能换个世界。信念加身，一路前行。