这两天感冒了,浑身酸痛,头晕乎乎的,咳嗽就像不打招呼的鲁莽客人,随时造访。
一杯杯水灌到肚子里,除了增加上厕所的次数,好像并没有减轻痛苦。当我拖着沉重的身体起来时,感觉身体都不是自己的,只见它左右摇晃,就像一个不倒翁。
本来应该好好休息,可是,喝水快喝吐了,睡觉又睡不着,索性,借着这个机会,锻炼一下身体,让它增强抵抗力。晚上,我跟着小宝一起做仰卧起坐,坚持做了20个,当时没觉得如何,第二天我的腰就直不起来,疼得要命。我赶紧问了问豆包,感冒期间可不可以运动?她给的答案是,身体需要集中火力跟病毒作战,尽量不要运动。罢了罢了,看来我一直在消耗体力。晚上睡不着的时候,我还会爬起来看电影,困极了才去睡,结果第二天早上眼皮又胀又疼。
看来,感冒了就要好好休息,养足精气神,才能打败病毒,早日好起来。