今天好累。
最近好忙。
要好好休息一下才可以了。不能让自己这么累，累到连运动和阅读和静坐的精力都没有。
赚钱真的需要这么辛苦吗？
我以为是。凭什么这样以为？
你看，你的父母，你身边的亲人和朋友，都是辛苦赚钱。
你以为这是唯一的赚钱方式了。
你以为的，不一定是世界的真相。
比如你过去以为你不够好。你自卑。因为外表自卑。因为被女人拒绝自卑。因为穷和无作为自卑。
你这种人，就是失败者呀。
是呀，这些事情和感受，确实出现了。
我看见它们，我接受自己会有这样的看法和经历。它们不是敌人，它们是朋友。
为什么要把一切不愉快的经历和体验当成朋友？
很简单，你才是生命的主人，你有权利选择自己看待自己的方式，你有权利用什么态度回应你的生活。
现在你感到不知道如何表达自己，这是好事，通过不安，混乱，你才能走向清醒和秩序。
一切都是需要得到表达，被更新，重新定义。
生命真正的样子，是不断更新。
生命，
是流动着的河流。生命一旦停止了更新，就如同停止流动的河流，不过是一滩死水。
一开始，我表达了自己的失败感和表达上的局促，按照旧模式，我是不允许公开和流露个人脆脆弱的。
过去梁超文的活法是，呈现，塑造，一个完美强大的青年才俊，哎呀，太累了。
不想讨好谁了。
只想为自己心里的喜悦而活，只想让生命蓬勃发展。
一个人困在旧模式，确实是毫无生趣。
我不喜欢沉闷停滞的自己。
我喜欢改变自己，做一些自己平时不会做，不敢做的事情，让生命置身未知，让生命活动起来，流畅起来。
一个人没有活力，就是过于固守旧的思维和行为。
看见这一点，改变这一点。
写到这里已经10分钟了。心灵10分钟的自由表达，不能满足我。我不写也罢了，一旦开始写，是可以写到三天三夜的。
我一直觉得，要抽出一段特别空闲的时间，来书写，重建心理，调整认知和疗愈心灵。
只有进入书写，我的觉知才日渐清晰，找到内心的力量。
就这样写下去就好。
在持续的表达和释放后，喜悦和平静会出现。
