哎呀呀,真是没想到啊!昨天还好端端的一个人,今天居然被迫躺平啦。
事情是这样的:昨晚窝在沙发里追剧,正看到精彩处,想换个姿势——结果这一动可不得了,感觉腰有点活动受限,一动就疼。我龇牙咧嘴地扶着沙发背,一步一步挪着走,那姿势别提多滑稽了,活像只笨拙的企鹅。
真是奇了怪了!我这几天明明没搬重物,也没做什么剧烈运动,怎么腰就出小状况了呢?难道是因为昨天弯腰捡了支笔?还是因为睡姿不对?唉,人体的奥秘真是让人捉摸不透。
说起来也挺好笑的。平时总觉得自己还年轻,活蹦乱跳的,这下可被现实狠狠上了一课。原来身体这么诚实,说抗议就抗议,一点都不带商量的。
所以呀,我这几天决定彻底躺平啦!工作什么的先放一放,文章也暂时不写了,天大地大,身体最大。正好趁这个机会好好休息,看看书,听听音乐,让忙碌的生活节奏慢下来。
其实想想,身体偶尔给我们提个醒也不是坏事。至少让我意识到,平时真的要多注意锻炼注意坐姿,不能老是坐在书桌前。健康这东西,拥有的时候不觉得,一旦失去一点点,才知道有多珍贵。身体发肤,才是自己最最宝贵最值得珍惜的宝贝呢!
希望大家都要好好的,该休息时就休息,珍爱自己的宝贝!