前几天一位上海的女士每天6.5小时的“极端通勤”引起全网共鸣。
这位女士每天最多在家里停留的时间只有8.5个小时,生活太辛苦啦!
极端通勤是指单程用时超过60分钟时间的情况,全国超过1400万人都在忍受极端通勤的折磨。
极端通勤会对个体的幸福感受造成极大破坏,导致焦虑、抑郁等不良情绪状况的发生。
钱多、事少、离家近是很多人对于工作的理想追求,能占据一条就会瞬间拉升幸福感。
对于在职场打拼的打工人来说,钱多和事少都是可遇而不可求的,唯一能主动作出改变的就是离家近。
北漂的阿华刚开始为了住的舒服在京郊租了一间单人公寓,再也不用忍受合租带来的对私人空间的侵犯了。
但是极端通勤给她带来困扰更大,心心念念的单人房里每天停留时间不到9小时,每晚都得近十点到家,第二天早上六点半又出门了,用她自己的话说“都没有时间好好看一眼屋里的摆设”。
睡眠不足加之工作中的不顺让她毅然决然地挤到了距离公司步行只有15分钟路程的一处地下室,把节省下来的时间用来加班和提升自己,睡眠时间也得到了充分的保障。
一年半下来职位连三级,收入水涨船高。为了犒劳自己又搬了一次家,坐地铁到公司不到半个小时,“贵是贵了点,总算是在工作和居家之间找到了一个平衡点”。
搬家和换一个工作,选一个难度系数小的来提升生活满意度吧。