我回顾以往制定的计划，大多是三天打鱼四天晒网的态度，然后不了了之，以失败告终。
总的来说，是因为缺少自律，执行计划需要消耗意志力，而意志力是有限的。习惯不需要消耗太多的意志力。
所以只要等计划养成习惯，完成计划的概率就会翻倍的增大。每天的意志力是有限的，所以尽量不要把计划安排的那么紧凑。一旦发生完成不了计划的时候，就会大大的挫败自己的决心以及信心。
我们每天都需要学习或者工作，这些可能是有计划的或没计划的，但都是每天必须要完成大的事情。但我所要计划的是平常生活以外的计划，也是为了改变原状，提升自己。
以下是我的计划：
一、每周尝试制作食物。
这里我没有限定制作食物的次数，因为一旦制定了具体的次数，哪怕是一次或者至少一次都会让我感到压力。所以在这里我简化了计划目标的描述。
二、每周锻炼身体。
这里我没有规定锻炼身体的方式，既可以是骑单车也可以是跑步、跳绳等等。花样不同，让自己选择的范围更广。
三、每周学习数学。
这个为什么是学习数学呢？是因为我平时都有在学习英语，练习画画。数学可能是容易忽略但实际上对我挺基础挺重要的。
以上制定的计划目标都是根据我的梦想以及兴趣爱好，并结合实际生活制定的。
这些计划从我写下这些文字开始，到我达成心目中理想的结果为止。
