3月9日，星期一，晴，晨跑五公里。
AI智能越来越深入我们的生活，我们手机上装的豆包、千问、 DeepSeek......。
我们买东西用它们、聊天用它们、修图用它们，写文章也可以用它们。AI智能可以做的事情越来越多，它们帮我们做事，比朋友还贴心的给我们提供情绪价值，我们渐渐迷恋上了它。
当AI接管了我们生活中的大部分，我们还能留下什么？
罗振宇在他的视频日记里，引用了作家刘恒的一句话，让我豁然开朗：
“在人工智能可以取代几乎所有人类的表达之后，唯一幸存的便是人类个体对自己生命的独特表达。”
这句话像一把钥匙，打开了我对当下和未来的思考。
AI可以帮我们写出文字优美、用词准确、文笔流畅的文章；根据我们的要求就画出精美的书画作品；无聊烦闷时和它聊天，它也能准确的捕捉到你的情绪，用最妥帖的言语为你开解。但它无法取代的，是我们每个人独一无二的生命体验。
那些清晨跑步时吹过耳边的风，日出日落的辉煌，一株玉兰、山茶从含苞到绽放的过程；厨房里煎炒烹炸时油花四溅、香味扑鼻的满足；与父母聊起陈年往事时他们的眉飞色舞......
这些只属于“我”的，带着温情和感官体验的瞬间，才是我在这个世界上最珍贵的印记。
既然我们每个人都有与众不同的人生，我们更要多多的去感受、好好的去记录，把这些独一无二的生命体验，变成我们自己的表达。
这才是我们对抗虚无，保持自我的最好方式。
