今日立春，是我计划的跑步日。退休后的运动最幸福的就是冬天不用早起，等天色大亮后我才出门。气温的确回暖了，我上身只穿了单T恤，外搭薄绒外套，腿上穿...

天气不错，艳阳高照，竟有种春天到了的错觉。 看见阳光就欢喜，我奔出家门，到了江边就忍不住开跑了，想试试膝盖恢复得如何？ 慢慢启动感觉还行，只觉得...

今天周末，队友在家，我们去给爹妈家做年前大扫除。今天的工作任务主要是擦玻璃。 高层住宅擦玻璃，说起来工程蛮大的，但我用的是购买的擦窗机器人就没啥...

用了三天时间，我一口气追完了电视剧《小城大事》。这部以温州龙港农民造城为原型拍摄的电视剧，写的是月海镇的几位领头人带领全体居民，在一片滩涂地上建...

今天是农历腊月初八，又到了吃腊八粥的日子了。 记忆中，对腊八节的腊八粥我总是避之不及。因为小时候的我挑食的厉害，腊八粥里放的好多食材我都不喜欢。...

以圆心为基点 用线条将混沌的世界切割 黑白的世界秩序井然 视线渐渐清晰 这不仅仅是一幅画 是我为你打开的心门 ……

今儿在公园向阳的墙角拍到了早开的红梅，一朵朵粉嫩的小花，一瓣瓣，一层层，惹人爱怜，给这空旷清冷的角落带来了暖意。 从古到今，多少文人墨客对梅花的...

看着全国各地的朋友们都在秀雪景，让我羡慕不已。从周末就开始盼雪的我，这几日只迎来了干冷的风和夹着零星雪丝的微雨。 天气预报答应我的中雪呢？又飘到...

两个小时读完了日本作家岸见一郎的《伴你老去的勇气》，有很大的收获和触动。 岸见一郎以医者和儿女的视角，在照护患有认知障碍父亲的过程中，将心路历程...