大家好,我是孙婧九,在我的减肥者中有一位朋友是这样说的:在减肥的道路上,我亲自体会了丑小鸭总会变成白天鹅的。
今天我分享下她的减肥历程。
我是很缺乏自信的,不能穿好看的衣服,只能穿远动服,露着一张大脸,可能就是人胖怎么看都丑吧,我减肥的动力是,我当时的对象和我的闺蜜好上了,我闺蜜长的很可爱确实比我好看很多,我当时就觉得和我分手是他的损失,我喝过一种奶昔,就一个味道喝起来太腻味了,我宁愿不吃饭我也不喝这个了。
再后来我又开始减肥,在孙婧九老师的介绍下,我尝试了代餐,还挺好喝的,口味很多,起码没那么腻味了,因为好喝我就坚持了下来,结果证明我的坚持是对的,好喝的东西果然有效果,哈哈,早饭晚饭是代餐加我平时吃的饭,中午就是正常吃,肉啊菜啊一点都不少,看着自己越来越瘦心情也就越来越好啦。而且把我的胃病也调理好了。
减肥多年,真的特别能理解,希望这个世界对胖子多一点爱,少一点讽刺吧。