生活中，我们是否听到过无数次这样的话：你的思想和语言，代表了你个人的价值观。
圣雄甘地也留下了这样的名言：
你的信念成为你的思想；你的思想成为你的话语；你的话成为你的行动；你的行为成为习惯；你的习惯成为你的价值观；你的价值观成为你的命运。
但真实世界里，我们都不是圣雄，我们很难做到甘地那样：
甚至，我们很多时候，都是言行不一致的人。
说好每天六点起床，却可以每次睡到快迟到了，才猛然从床上跳起。
计划每天背60个英语单词，却在心里安慰自己明天背120个也还来得及，一周下来，发现自己还在原地踏步。
给予自己立flag，承诺晚上11点前睡觉，不知不觉沉溺在玩手机的快感中，再次看表时已经11点半了，于是告诉自己，干脆再玩一会儿吧，凑个整数到12点再睡吧，结果往往都可能玩到半夜1、2点才睡。
与自己约定每天读书一小时，却把书摊在桌面，不知不觉玩手机玩了一小时才焕然大悟自己的书还没有看。
所以，我们心里想的和嘴上说的真的代表了我们是怎样的人吗？
不，绝不是这样的。
最不会行动的人往往口头承诺最多，因为可以不断进行自我麻痹，最后发现世界上最大的谎言家，竟然是自己。
我们中的无数人，都曾经是自己的承诺者，可是我们不断欺骗自己，不断为自己洗脑，我们以为自己非常热爱一件事情，以为自己非常渴望一件事物，结果只是我们自己感动了自己。
行为是最残酷、最公正的判官，它清楚地戳破我们为自己编织的美丽谎言，其实我们并非那么想，至少想的程度远远没有达到，要放弃其他诱惑，要达到奋不顾身去做的程度。
所以我们要学会自律，自律的人，往往最了解自己，最清楚自己一天的精力有限，最懂得即刻行动、坚持长性，才是最佳决策。
人生就像一道算术题，有着各种各样的解题的思路（知识）和方法（行为），不过光有思路可不行，还得有具体的方法，有些人往往能够通过思路找到简便方法后行动，而有些人往往碰壁无数，甚至是一辈子都没有找到解题的方法。
对于每天的生活也是如此，我们每天内心是如何规划的，每天为之又付出了多少行动呢？其实这就是取决于你如何运用好思路和方法，两者应该是相辅相成的，不是一味地存在于美好的想象和规划中，而是应该想方设法的让思路（知识）转换为方法（行为）后落地化，这样才能够得到实效。
通过这次去参加极致践行者大会，明白了一些道理，有一些人之所以能够脱颖而出，正是因为他们从小事做起，把一件小事做到极致，经过时间的考量总归会脱颖而出或者获得相应的复利。
所以对于我们也是如此，想要实现大改变，从最小的地方做起，反而更靠谱。
厉害的人都有一个共同的特点，那就是有着超强的时间管理和学习效率，总结了他们的方法后，找到了现在适合我的两个方法：
第一拿出一张纸，或者打开一个思维导图，记录下你每天真正在做什么；认真观察自己的行为，看看自己真正在做的是什么，那才真的代表你一天的时间跑哪里去了，才能代表你是怎样的人，或者你将成为怎样的人。
第二从最小的一个改变开始，先为你的口头梦想付出100个番茄（哪怕50个也好啊）。曾经从你口中说出的承诺，现在一点一点的开始正视它们，从最小的一点开始，做你曾经说过你自己真的想做的事。在做的时候，你或许会发现，你是真的想做这件事，或者会出现一种自我欺骗的现象：看似自己不甘于现实然而实际上却在现实处境中过得很舒服。
出现最后一种情况很正常，人都是在不断的试错的过程中成长，所以我们必须不断检视自己的行为，不断自我反思，不断地提醒自己，关注自己在做的事情，而不是在脑海中有着天花乱坠的想法。
并且，我们要开始去做，去做那些我们曾反复说起的事，比如读书、写作、学习英语，如果你都不真正试一试，你怎么知道自己所谓的“想”是真正的“想”呢？
毕竟，我们总该为自己吹过的牛，付出一点点属于自己的努力。
