沟通能力真是太重要了,同样一句话,不同的表达方式会收到完全不同的结果。大家同意吗?
昨天一个偶然的机会悟到了沟通的5个水平层次,挺有意思!大家想要了解下吗?
五个沟通层次分别为:
第一层次:弄巧成拙
第二层次:熟视无睹
第三层次:似有似无
第四层次:顺水推舟
第五层次:无中生有
什么是弄巧成拙?
一群朋友在聚餐,大家觥筹交错,欢声笑语,有个朋友突然感叹道,红苕尖这道菜这段时间真少见,不过味道还不错,挺鲜嫩,边吃边开心地夹着菜。这时有一个小伙突然来了一句比较实诚的话,红苕尖一般是猪吃得比较多,所以人就吃得比较少了!本来挺热闹的饭局,这句话一出,集体陷入沉默……因为大家都吃了不少,这类似的场景,你经历过吗?这是典型的弄巧成拙!
什么又是熟视无睹呢?
举个例子,你和另一半一起逛街,她突然看到一个很特别的新款包包,高兴地说,这包真好看!其实很有可能她只是发表一下自己的看法,不是真的想买。你会怎么回应呢?你感觉不想花这个钱,你可能会说,类似的款式太多了,都差不多。或者直接就回一个字,“嗯”。这就是典型地熟视无睹,不考虑对方的感受。瞬间会让对方觉得失望,觉得你没有情趣。
再换个场景,你和另一半一起逛街,他突然说,最近有时候会感觉精神状态不好,你会怎么回答呢?
有朋友会说,我会问他什么时候开始的精神不好?是没休息好,还是对任何事情都提不起兴趣来?需不需要出去放松一下?这样的回答大家觉得怎么样,是不是还不错?其实这样就很容易直接把对方带入死胡同,他一想,就可能容易想到对任何事情都提不起兴趣来。这就麻烦了,这又弄巧成拙地给对方植入了负面的暗示,把对方带到坑里面去了。
什么又是似有似无呢?
针对上面的场景,也有朋友会说,“哎呀,真的吗?我怎么没有觉察到呢?我依然觉得你是咱家精神最棒的那一个,不过我想你还是需要注意休息,在饮食上的调整就交给我吧。”这种回答,稍微好一些,不过还是基本处于第三层次,“似有似无”。因为对另一半产生精神状态不好的原因都不清楚,或者根本就不是因为休息不好,饮食不规律造成的,也有可能因为这段时间工作压力太大,焦虑所致。这样一说,对方也觉得不痛不痒,可能会回一个“嗯”字,就再没有语言了。
沟通不当的危害有哪些?
太多人的沟通方式都只能停留在前面三个层次,所以在沟通交流的过程中,很容易出现不和谐的音符,造成很多尴尬场面或者给人留下不好的印象。长此以往可能会影响到家庭关系,亲子关系,事业发展……
在家庭中,如果类似的低同频交流情况经常发生,你知道还会发生什么吗?有可能,另一半会因为长期得不到心灵的满足,会对你心里充满怨气,长期肝气郁结,影响身体健康。更有甚者,当他偶然遇到一个很善于沟通、交流的人就比较容易受到吸引,导致有外遇,甚至离婚等等。
这就是为什么现在离婚率这么高的重要原因。并不是因为不能共苦,也不是因为不能同甘,而是因为互相之间缺乏正确的沟通方式。
如何迭代升级?
那么如何才能达到第四层次,顺水推舟,甚至第五层次“无中生有”呢?
想要达到第四层次,顺水推舟,首先,一定要掌握听者的爱好、习惯、关注点,这是关键。只有充分地了解对方,才能做出正确的回应。
我们一起来仔细回想一下,我们是不是对身边的人平时关注得不太够,没有习惯于收集对方的爱好、习惯、关注点类似的信息?如果是这样的话,那么从现在开始,我们一定该做调整了。
回到上面的例子, 你和另一半一起逛街,他突然说,最近有时候会感觉精神状态不好,你会怎么回答呢?
当你掌握到对方这段时间因为应酬熬夜较多,那么你可以这样说,你这段时间休息不好,那么我们就少逛一会儿,早点回去休息吧。这就是顺水推舟。他会觉得你真善解人意!如果你再提出建议,我在视频上学过一点按摩知识,如果你不嫌我手艺差的话,等你回去睡一觉,然后我帮你按摩调理下如何?他可能听到这里,就已经开始感动了,因为大多数时间都是他在照顾你的感受,现在你这么走心的关心他,当然会心里一暖,他很有可能会觉得,不管受多大的苦,受再多的累,付出再多努力,为了这么贴心的你,都是值得的!
如果你知道他是因为近期工作压力大,产生了焦虑情绪,感到身心疲倦,同时他也是一个善于挑战,喜欢锻炼的人。那么你可以这样说,“我能感觉到你最近的工作压力比较大,你可能需要放松下心情,要不我陪你一起锻炼一下,汗水一出,畅快淋漓,一定会很舒服的。虽然我不太喜欢锻炼,但是,为了帮你缓解压力,我愿意陪你!或者我们也可以去儿童游乐园玩儿下,体会下高空游乐刺激的感觉,放松下心情,你觉得如何?听到这里,他应该会觉得心里很开心,觉得你真是善解人意!感觉身边有你作陪真是太幸福了!
小结一下,想要达到高水平的沟通层次,心法是永远排在第一位的,充分掌握对方的需求点、习惯、兴趣、关注点,这样才能做出正确的回应。要不然你说得再娓娓动听,再巧舌如簧都进入不了对方的内心,都没有用。
心中尽量做到无我而利他,这不仅是在沟通时非常有用,更是做人的高层境界,逐渐养成习惯形成性格后,我们的生活与事业一定会向着更好的方向发展。
我们在“卡点突破特训营”第二期中,将加入不少类似知识与案例的拆解,并且会一起践行,互相探讨。邀请大家一起来学习、践行,养成良好的沟通习惯。
2020年12月19日下午14点00分在重庆3号线金童路站旁边的“大功名商学院”举行“卡点突破特训营第二期”的开营仪式线下交流会,敬请大家一起参加!
同时,将在12月20日早上6点30至7点30分,开启腾讯会议线上的开营仪式,同样欢迎大家一起参与。
让我们一起开启新的思维模式,提高演讲与沟通能力,共同创造幸福生活!
今天的分享就到这里了,希望能引发你的一点思考!
作者个人简介: 地铁小旋风
十亿级工程项目操盘手
光芒学院创始人
热爱演讲,热爱分享,一生致力于帮助5000万人少走弯路。
人只有不断挑战自己、不断突破自己,并且坚持不懈,才能实现不断成长!