自我成长计划1.读书和读书笔记2.早起和早晨运动,瑜伽学习3.睡前20个仰卧起坐和5个俯卧撑4.手工制作5.研究艾灸6.学习彩铅画亲子互动计划1.记录感想2.制作计划表3.咻咻幼小衔接4.姐妹英语启蒙5.绘本阅读记录