昨日看老同事发圈慨叹人世艰难，于是问了下，原来她母亲查出宫颈癌晚期。无法手术也无法化疗，只能放疗。完全理解她的心情与感受，作为子女内心应该是惶恐不安的。因为自己也经历过类似的情形，能理解其感受，但是面对这样的命运，任何语言的安慰都是苍白无力。只能尽人事听天命而已。生老病死，人生常态，生与老还在人意料之中，病与死落实到具体个人身上，就凸显了命运的无常。
正好昨日听到说我们这代人将来有可能会活到100岁，但是现实却是不安全的食品，水，空气造成各种疾病发病率提升，许多人不用百岁，不到花甲之年却早逝。有些是因为外界环境，有些还有些是因为自己不良的生活习惯造成的。外界的大环境我们个人无法变更，只能从个人生活习惯改善。人到中年，正值人生沼泽区。上有老下有小，父母身体康健还好，否则压力也挺大。生活压力大，身体状态也比年轻时候差许多，一些小毛病也不断出现。如果自己再不加注意，将来情况会更加糟糕。
飞来横祸人生无常我们无力抵挡，但是可以做好自己应当做的。针对自己主要问题是活动少 ，坐的时间长，饮食偏多，肠胃差。以后要节制饮食，多食青菜水果，少吃荤腥油炸，多饮水，尤其是食不过饱。
