2018年年初种下的梦想还活着吗？
咻的一下，半年过去了，
2018年进入了倒数的180天。
得去地里看看啦：
2018年年初种下的梦想小树苗还活着吗？
是不是有的长高了，有的已经半死不活了呢？
剩下的180天，我要如何努力才能在2018画上句号的时候让自己觉得这一年里是有收获的，是圆满的，是让自己满意的呢？
2018年年初我种下了5棵梦想的小树苗：
①运动备孕
②咨询技能提升
③结构化思考：PDCA、SCQA
④PPT技能提升
⑤带父母去旅行
在上半年里③和⑤开花结果了：
①号小树苗如预期中慢慢成长着。1月到6月累计运动83天，平均每月13天，体重从110.1降到106。
②号小树苗和④号小树苗不理想。没有持续的好好浇水，自然就不会有理想的结果。
上半年里相对容易的都做完了，剩下的都是有难度的，是要持续发力，长时间投入的，是做到了一定会让自己更有成就感，更开心愉悦，更有幸福感的。所以，加油！
上半年，已经是过去式
- 1月参加了《重生年计划》网课学习。
- 2月春节
- 3月去了舟山参加行动派梦想训练营，去了苏州诚品书店，去了无锡看同学。
- 4月健身为主，办了健身卡。
- 5月和爸妈一起去了北京。
- 6月忙装修。
中间夹有工作、运动、PPT学习练习、读了3本书＋2本在读，码字5W＋，愿望清单打勾2项……然后2018年的一半就在这不知不觉中过完了。
时间用在哪里，是看得见的。投入在哪里，产出就会在哪里。在过去的180多天里，我有努力，也有时感觉自己忙盲茫。
“剩下的180天，我要如何努力才能在2018年画上句号的时候让自己觉得这一年里是有收获的，是圆满的，是让自己满意的呢？”我问我自己。
下半年，是新的开始
如果把2018分成两个半年过，那么7月就是一个新的开始。
现在每年的趁早效率手册我更喜欢用半年本，因为每当打开下半年，那感觉就像是重新许愿的新一年的开始，每当这一刻总有一种更有力量的憧憬带动着我继续前行。
如果把①②④三个愿望做优先级排序，那么我的排序会是①②④，如果在剩下的180天里只能选择一个实现，那么我会选择①。
如果【好孕】是一个结果，那么孕育这个结果的过程就是一系列好习惯的养成和坚持：
- 运动习惯：早起运动
- 饮食习惯：节制饮食
- 作息习惯：20：00断网
- 读写习惯：专注1小时
- 坚持吃叶酸：每天
在《习惯的力量》一书中提到，通过集中精神在关键习惯的模式改变中，可以帮助我们改变生活中的其他习惯。
我这些习惯其中的关键习惯是“早起运动”，它会带动其他习惯的养成。因为要早起，所以需早睡，因为要运动，所以前一天晚上得少吃。反过来节制饮食有助于早起运动，远离手机有利于早点休息，能帮助自己保证专注时间的实现。
过往的实践证明，这对我是一项巨大的挑战，难度系数五颗星。但就是因为难，达成的时候才会更开心，更有成就感。容易的事做得再多也感受不到内心的波澜。所以，即便爬到山顶的确很难，但我依然愿意选择和接受这挑战，一步一步往上爬，体验努力的过程，也期待登顶的喜悦，相信长时间努力下酿出的酒更有味，更沁我心脾。
2018年的下半年聚焦在运动习惯的养成，带动其他习惯的养成，理想的结果就是：健康有型的肉体、好孕、好眠、好肌肤。那么2018年画上句号的时候，会让我回忆这半年时感觉是满意的。
PS：我的2018-2022五年计划分解出的要事清单
①运动习惯
②饮食习惯
③作息习惯
④写作习惯
⑤职业目标
⑥每年旅行
⑦尽可能人生体验最大化
成为一个健康有型、经济独立、看过更大世界，有过更多体验的人。
PS：蓝盈莹的半年度复盘
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