1、

《华盛顿邮报》做了次有趣的实验。他们请著名小提琴家乔舒亚·贝尔在地铁站广场卖艺，在43分钟内，贝尔拉了6首名曲。有7个人停下脚步，听了至少一分钟，27个人边走边把钱投进了盒子，1097人从他身边匆匆而过 。

在那天的演奏中，他一共挣了32.17美元，而他的正规演出中，一分钟就能收入1000美元。

这是《华盛顿邮报》特意安排的一次街头测试，为的是想看看人们在忙碌的穿梭中，是否会停下脚步，注意欣赏到身边的美。

贝尔笑着说，“真是一种奇怪的感觉，那么多人，实际上没有注意到我。”

我们总是在忙碌，忙着做计划，忙着写文案，忙着邀约客户，忙着做实地考察。我们每天都有做不完的事，每天都有赴不清的场。我们没有时间看书，没有时间旅游，就连答应家人的陪伴，也往往因为忙碌，而打了折扣。

我们步履匆匆，错过了看日出，错过了看星星，错过了陪伴年迈的父母，错过了亲吻年幼的孩子。即便是得空出去旅游，也是电话连连，行色匆匆。不是忙得没心思驻足观望，就是半路折返，扫了兴致。

我们真的有必要那么忙吗？

2、

有一句话说，在单位，你真的没有那么重要。你今天离去，明天就会有人坐在你的位置上。你只是家人的唯一：你是父母唯一的儿子，是妻子唯一的丈夫，是儿子唯一的父亲。

人生有那么多高端的目标，有那么多苦逼的追求，如果你一直在争取，在算计，在追求，在忙碌，你或许能得到很多的掌声和荣誉，却遗失了生活里最珍贵的平静，你忘记了生活的初衷，忽视了亲人的感受。你的血拼，终将化作亲人眼里的不忍和心疼。这种看似得到了很多的努力，最终往往容易形成身体和心灵潜在的隐患。

一个人满足了衣食，就会追求名利，满足了名利，就会追求富贵，满足了富贵，就会追求长长久久。单凭想象而不努力，当然不能生活，但像机器一样不停运转，就更加没有意义。

山外有山，楼外有楼。当人们的欲望超出预期，努力抵不过结果时，心底的那种怨怼，便会淤积成一腔的愤怒。我们不妨放慢脚步，给零乱心灵减减负，让繁冗的生活变得简单，让压抑情绪得到释放。

在欧洲阿尔卑斯山中，一条风景很美的大道上，挂着一个标语，写着：慢慢走，请注意欣赏。

在人生路上，每一段都有不一样的风景，春有葱翠，夏有热烈，秋有萧瑟，冬有静谧。若驻足观赏，细细品味，自然会得到不一样的体会。

快，让我们的生活变得粗陋和匆促，我们无法像古人那样坦然面对清风明月，无法在浮躁喧嚣中，体会到清雅与淡定。盲目追求效率容易导致做事功利，盲目追求速度又会让人丧失掉生活的含蓄和细腻。

难得浮生半日闲，那些“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年”的人，常常不懂得以书画留白的方式，去舒展自己的生命。

真是可悲。

3、

慢是一种生活态度，一种对事，对人，对世界的认知。

生活从来不缺风景，我们只是走得太匆忙，而忽略了心底的恬淡，辜负了那双发现美的眼睛。

这让我想起张文亮的一首诗一一《牵着一只蜗牛去散步》：

上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步，我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，为何每次总是那么一点点？我催他，我唬他，我责备他，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说，人家已经尽力了吗！我拉它，我扯他，我甚至想踢踏它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步呢？上帝呀，为什么？天上一片安静。哎呀，也许上帝抓蜗牛去了！好吧，松手了，反正上帝都不管了，我还管什么？让蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边还有个花园，我感到微风，原来夜里的微风这么温柔。慢着，我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗。咦，我以前怎么没有这般细腻的体会？我突然想起来了，莫非我错了？是上帝叫一只蜗牛牵我去散步。

慢下来，抚摸春雨的轻柔，聆听夏虫的呢喃，感受秋风的的凉爽，观望冰雪的素洁。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。”

生活就是一次美妙的旅行，需要我们用心去体会。我们游走于大山之间，感山水之静寂，赏天地之空旷，我们安坐于庭院之内，品茶茗之暗香，听虫鸟之乐音，我们赏菊于东篱之下，观菊花之色泽，品菊韵之幽香，我们携手与冰天雪地中，感天地的浑厚，品生命的质朴。

沿途的风景，优美如画，娴静如诗。那些美好，隐身于细微之处，藏匿于你我之间。只待我们去发现，去欣赏，去享受，去驻足，去聆听。

只要把行走的脚步慢下来，就会发现，幸福原来如此简单。

4、

在越南，有一种野生的水稻，一年四季都在疯长，产量也非常高，但是，这种疯长的水稻，不能食用，它的体内，囤积了大量的有毒物质。后来科学家发现，只要控制它的生长速度，让它缓慢生长，问题就可以得到解决，毒素被自身排除。于是，如何控制这种野生水稻的生长速度，成了人们研究的一大课题。

在立陶宛的国家公园，有一种叫做“螺旋树”的松树，长得七扭八歪，难看得令人惋惜。这种松树之所以长成这样，是因为它幼年成长期长得太快。在它的枝芽往上蹿的时候，顶端幼芽太过柔弱，而这种树上，有一种名叫卷叶蛾的寄生虫，最爱吃生于顶端的嫩枝。于是，顶端柔弱的幼芽几乎全部被毁掉，螺旋树就长出许多侧芽来顶替。这样一来，它越长越弯，越长越难看，成年以后，就成了弯弯扭扭的模样。

总是忙于生长，没有一点喘息的机会，连植物都成不了材，会被自然界所淘汰。何况是人？
有急有缓，有张有驰，有静有动，生命才有活力。

在人生疾驰的列车中，我们注定只是过客。过客也是客，在某个地方，某个时间，它总能成为人生回忆里一道很浅，却很美的风景。
总会有一个地方，你路过很多次，却不曾注意，当缘分再次把你牵到那个地方时，你会一拍大腿，恍然大悟：这个地方，我来过。

5、

偶尔牵着蜗牛去散步，从容地让生活的节奏慢下来，等待灵魂赶上来，沐浴在清爽的空间里，释放所有的烦恼和压力，让心轻若无物。沉淀心中的那份躁动，恬淡面对一切，宠辱不惊，心静如水。

周末，哪儿也不去，就宅在阳光里，陷落在舒适和慵懒中，喝茶，看书，倦了，就放眼眺望街景，

听一听鸟儿的对话，闻一闻花草的馨香，看一看舞动的杨柳，说一说身边的故事。

生活如此美好！

像隐士一样生活，沉淀心中的躁动，恬淡面对一切。

走慢些，再走慢些，不要借口忙碌，而错过眼前的风景。