起床气

我不知道是不是很多人都像我一样有起床气,我自己有时候早上起来的时候,会很不开心,很不开心。可能是因为睡得不够吧。

其实平时都还好,但是就是今天早上起床的时候就感觉到很不开心,然后有点生气,脑袋里面围绕的还是关于工作的情绪。

导致我早上起床之后什么事情都没有做,可能身体,还有大脑,还在消化我的负面情绪吧。

其实这一个月的早上,我自己的时间利用率很低,因为我把早上的时间都拿来了学习工作的内容,但是自己是真的挺排斥学习工作上的内容的,因为就好像觉得脑袋里面都是同一件事情,就很容易有疲倦的感觉,所以导致早上其实有时候根本就不想去学习。

但是如果早上的时间不拿来学习的话,那就没有其他的时间学习了,因为晚上下班也比较晚,我再试着调整一下,看看晚上能不能早一点下班,然后回来的时候学习一下,早上的时间就拿来做别的事情,这样也能够平衡一下。

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