同事升职后,小王每天都要伏案工作,电脑前一坐就是几个小时,偏偏他还不爱运动,升职后饭局多了,酒越喝越多,时不时也喝高。
老婆小丽很担忧,苦口婆心劝小王少喝酒,多锻炼身体,可他根本不当回事儿,实在逼急了停两天喝酒,锻炼也就做做样子敷衍一番,为这事,小丽没少和他生气。
可最近一段时间,小王却明显感觉身体出现了异常:颈部常感到不适,腰疼背酸,眼花头晕,裤腰也比以前紧了,最不可思议的是,他竟感觉裤腿变长了,一不小心就会踩到裤脚。小王担忧害怕了,裤子变长不就是腿变短了吗?难道还能缩回去不成?
小丽这下有理了:“好受了吧,让你再喝,让你不锻炼!我以医生的身份警告你,颈部僵硬是颈椎出了问题,裤腰变紧是脂肪堆积,裤腿变长是长期喝多酒,特缺乏运动,软骨组织弹性变小,椎间盘压缩使脊椎弯曲了,说得通俗点,长抽抽了。”
小王听后吓坏了,没想到年纪轻轻的却出了这么多毛病。他不敢再掉以轻心,对饭局和酒量都做了控制,能推就推,能躲就躲,实在推不掉,躲不过,就稍微喝一点,意思意思。连忙制订了个锻炼计划,每天坚持锻炼,从不间断,挥汗如雨。
小王坚持了一段时间,小王明显感到身体好多了,颈部变得轻松了,腰疼背酸明显减轻了,裤腰也合身了,裤腿竟也变魔术似的长短合适了。小王这下高兴了,锻炼得更有兴趣,更有劲儿了。小王气色越来越好,身体越来越键康,那个功能也增强了。
小丽的闺蜜羡慕地说:“看你家王哥多听话,哪像我家那口子,让他少喝酒锻炼跟杀他似的。你是咋调教的,传授传授经验呗。”
小丽撇撇嘴说:“什么听话呀,还不都一个德行!不过要对付这些家伙其实也不难,得采取一些策略,比如把裤腰改小些,把裤腿放长些。哼,咱劝不动他,干脆吓吓他!”