颈椎病发作期间可以撤掉枕头睡觉吗?这听起来挺吓人,但是科学告诉你,可以!
从医学角度上说,短时间不枕枕头,颈椎感觉舒适、可以安静入睡,是完全可以。但如果长期不枕枕头,就会出现各种不适感。因为颈椎处于过伸位的时间太长,易引发颈椎前部肌肉过度拉伸而造成劳损,颈椎小关节也长期处于过伸位状态,会造成过早退变,这些都会引起相应部位肌肉和关节的不适。
颈椎病发作期间可以撤掉枕头睡觉吗?这听起来挺吓人,但是科学告诉你,可以!
从医学角度上说,短时间不枕枕头,颈椎感觉舒适、可以安静入睡,是完全可以。但如果长期不枕枕头,就会出现各种不适感。因为颈椎处于过伸位的时间太长,易引发颈椎前部肌肉过度拉伸而造成劳损,颈椎小关节也长期处于过伸位状态,会造成过早退变,这些都会引起相应部位肌肉和关节的不适。