颈椎病发作期间可以撤掉枕头睡觉吗?

颈椎病发作期间可以撤掉枕头睡觉吗?这听起来挺吓人,但是科学告诉你,可以!

从医学角度上说,短时间不枕枕头,颈椎感觉舒适、可以安静入睡,是完全可以。但如果长期不枕枕头,就会出现各种不适感。因为颈椎处于过伸位的时间太长,易引发颈椎前部肌肉过度拉伸而造成劳损,颈椎小关节也长期处于过伸位状态,会造成过早退变,这些都会引起相应部位肌肉和关节的不适。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容